4 תשובות
שואל השאלה:
היא שטפה לכם אחושילי תמוח.
אם אתם עוקבים אחרייה צעד אחר צעד וכולכם תעקבו לאיפה תגיעו?
המטרה באימונים זה לאמן את הגוף בדרך שאת אוהבת ולא בדרך שמישהו אמר לך.
למה לדעתך המציאו מקצועות של ספורט בעולם?
כדורגל,טניס,איגרוף,כדורסל,רוגבי וכל השאר?
4AM
שואל השאלה:
וסבבה האימונים שלה עובדים.
את מתכוונת לעקוב אחרי מישהי בעיינים עצומות רק בגלל שהיא אמרה שיש לה אימון טוב שעבד אוליי ל20% מהאנשים? יש לך גוף משלך והגוף שלך לא בנוי כמו הגוף של אף אחד בעולם.
האימונים שלך הם האימונים שטובים לך ולא האימונים שמישהי הציעה לך.
4AM
אני אוהבת לעשות כושר,ובגלל זה אני עושה את האימונים שלה,ת'אמת,רואים תוצאות ואם לא הייתי אוהבת את זה אז הייתי הולכת לעשות משהו אחר
אני לא חושבת שצריך לקחת את זה כזה ברצינות
מה זה שטפו לי את המוח.. אני נהנית מהאימונים שלה, אני לא עושה את זה בשביל תוצאות אני עושה את זה בשביל לשמור על הבריאות שלי ולהנות
וגם אם יש אנשים שרוצים להתחטב, מה זה משנה? יש אנשים שמעדיפים להתסכל על מישהו מתאמן כי זה יותר קל להם מלחשוב על אימון לבד, יש גם מוזיקה והיא מעודדת תוך כדי
זה לא כזה עמוק תירגעו