5 תשובות
לי לא קרה כלום אז לא יודעת
שואל השאלה:
חוץ משני ימי המנוחה, וזה לא שטויות, אפשר לקרוע שרירים, ככה נגרמות פציעות
שואל השאלה:
הוא כן
יש ימים של חופש זה לא רצוף יום אחרי יום..
אולי האימון הזה לא באמת אינטנסיבי