אפשר לעלות תוך יומיים קילו/ חצי קילו?

לא בצורה בריאה..

כן היום עליתי חצי קילו

לא! זה לא בריא
תאכלי לאט לאט כל יום טיפה יותר בארוחה

כן, נוזלים
אפשר גם חצי קילו של שומן אבל צריך לאכול הרבה מ אוד

שואל השאלה:
שלא תבינו לא נכון זה לא המטרה שלי, תודה לכולם

ממש ממש ממש ממש לא. אלא אם כן אתה אוכל 10 צלחות מפוצצות באוכל בנוסף לכל 3,4 הארוחות היומיות שלך. זה לא הגיוני ולא אפשרי

שואל השאלה:
זה קרה לי עכשיו, וממש לא אכלתי כזה הרבה

את לא מבינה, זה שיש שינוי במספר של המשקל לא אומר שהשמנת
זה מספר שמושפע מ: צואה, צריכת מלח, הורמונים, מחזור, ועוד המון

שואל השאלה:
משקל גבוה מיזה שהיה אתמול אומר שהשמנתי

זה לא.