זה סבבה לאכול יוגורט 60 קלוריות לארוחת בוקר כזה? לא משהו כבד

תשובה אחת

כן ותוסיפי בננה עם היוגורט זה ממש טעים

risley circus

באותו הנושא:

אם אני בדיאטה זה סבבה לאכול 300 קלוריות ליום?

סבבה לאכול עכשיו טונה במים?(בחיטוב) או שעדיף יוגורט ותפוח

אכלתי היום תפוח ויוגורט של 200 קלוריות אפשר לאכול עוד תפוח או שאני אשמין?

יוגורט 0 אחוז (70 קלוריות) ו4 פריכיות (28 קלוריות) ותה ירוק זה סבבה ליום?

אכלתי בנתיים תפוח בינוני ויוגורט 20 גרם חלבון(116 קלוריות) מה כדיי לי לאכול בערב?

התחלתי לאכול יוגורט, האם כדאי להוסיף משהו ליוגורט בשביל לא להרגיש יותר את יוגורט?

אם אכלתי היום סלט (עגבניות מלפפונים ובצל) ויוגורט שהוא 60 קלוריות, לאכול עוד יוגורט או עוד סלט? או משהו אחר תמליצו דיאטה

שרפתי היום 400 ומשהו קלוריות בחדר כושר זה טוב או שזה סבבה כזה.?! וחשבתי לאכול בבית פירכיות עם טונה זה סבבה?

אכלתי היום מעדן 100 קלוריות יוגורט 186 קלוריות אורז מלא ושעועית ובהמשך אוכל חתיכת עוגה זה סבבה? אני בדיאטה.

אני מנסה לשמור קצת, מה סבבה יותר לאכול עכשיו? מקופלת או יוגורט (0% ו80 קלוריות) עם גרנולה עם בננה קטנה?

אני צריכה לאכול עכשיו יוגורט פרו (112 קלוריות) עם 3 כפות גרנולה (370 קלוריות ל100 גרם) וצימוקים. מה יכול להחליף את זה?