4 תשובות
לישון מוקדם
לר לישון כל הלילה ואז לא לישון על היום ללגת לישון ב6 ותקומי מוקדן
ללכת לישון מוקדם, תשימי שעון מעורר עם מנגינה מציקה.
לישון יותר מוקדם
באותו הנושא: