4 תשובות
בטן זה עליון מאמי
שואל השאלה:
זה לא קשור כי יש אנשים שמכניסים את זה לרגליים
זה לא קשור כי יש אנשים שמכניסים את זה לרגליים
אנונימית
אני בעיקרון מכניסה את תרגילי הבטן בכל אימון אין בעיה עם זה
אני עושה 10 דק אימון בטן בתחילת כל האימון כי זה החלק שהכי קשה לי לכן מנסה לעשות בהתחלה
אבל בכללי אני לא מערבבת בין החלקים השונים אלא אם כן זה היט
אבל בכללי אני לא מערבבת בין החלקים השונים אלא אם כן זה היט
באותו הנושא: