איזה דברים אפשר לאכול לארוחת ערב בדיאטה?

אפשר חביתה עם כל מיני תוספות כמו ירקות ודברים כאלה זה ממש טעים ומשביע

ביצים, ירקות, פרות

בשעה מאוחרת שכזאת אני ממליצה לאכול סלט או קרקר/פריכית/לחמיתעם גבינה