הגיוני ילדה בת 13 הולכת לישון בשעה שמונה בערב?

כן

ברור, מומלץ.

הגיוני כן אבל למהה הלילה עוד לא התחילל

כן

כן, ככה ההורים שלה כנראה חינכו אותה

לא מה את בת 6

שואל השאלה:
כל החברים שלי הולכים לישון באיזה 4 בבוקר וכאלה בכלל לא ישנים ורק אני הולכת לישון בשמונה כמו ילדה בת 3.

שואל השאלה:
אחד אלוהינו-תודה באמת ממש עזרת

אל תהיי מאוכזבת מזה.
את הנורמלית, לא הם.
ילדה בגיל הזה זאת השעה שהיא אמורה לישון בה, שמונה, מקסימום תישע. הגוף צריך בגיל הזה 10-11 שעות שינה כדי להתפתח ולתפקד כמו שצריך.

הגיוני ביותר הלוואי עליי הכי מאוכר שלי זה 2:00(:

שואל השאלה:
אבל זה מביך רצח ללכת לישון בשמונה

ממש לא מביך.

כן וזה לא מביך. אני לפעמים הולכת לישון בשבע בערב ואני בת 20 רק כי אני עייפה אחרי לימודים. זה לא קשור למביך זה קשור לזה שצריך לישון בלילה וללכת לישון מאוחר סתם פוגע בתפקוד היום יומי. זה הכי בריא לישון מוקדם

הכי טוב... הלוואי עלי לישון בתשע-עשר. אולי שמונה זה קצת מוקדם, תשע זה נהדר.

כל הכבודד

בדרך כלל בגילאי 13 זה הילדים האפסים שחושבים שמי שישן יותר מאוחר הוא יותר מאגניב או יותר גדול. שיט אחד גדול. את צריככ להבין שכל אחד יכול לישון מתי שהוא רוצה. אתה עייף ב8 תישן ב8. אתה עייף ב4 תישן ב4.