התחברות
הרשמה
אחוזי השומן בגוף - כמה אחוזי שומן צריכים להיות לבן אדם ובמיוחד לילדים בני 13 ואיך בודקים זאת?
6 באוקטובר 2012, 12:52
אחוזי שומן
משקל
שומן
דיאטה
הרזייה
ילדים
תשובה אחת
כ 15-20 אחוזים בגילך זה מספר ממוצע. זה משתנה מאד בין גברים לנשים בין ספורטאים לאנשים פעילים.
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
אני רוצה להוריד אחוזי שומן בבטן איזה תרגילים הכי מורידים?
32 אחוזי שומן לנערה זה הרבה?
הורדת אחוזי שומן - איך אני יכול להוריד אחוזי שומן?
כשיש מעדן שהוא 1.5 אחוז שומן, זה אומר שאחרי שאני אוכלת אותו אני עולה ב1.5 אחוז שומן מאחוזי השומן בגוף שלי?
איך להוריד אחוזי שומן?
תפריט להורדת אחוזי שומן? :)
איך להוריד אחוזי שומן בגוף כי אני רואה טיפה קוביות אבל אבל יש הרבה שומן שמסתיר.
איזה סוג של ספורט מוריד את אחוזי השומן בגוף ובעיקר באיזור הבטן והמותניים?
איך אני מורידה את האחוזי שומן שלי בגוף?
מה הדרך הכי מהירה להוריד את אחוז השומן ותוך כמה זמן יורד 1% שומן?
איפה קונים את המישקל גוף שמודד אחוזי שומן ואחוזי שריר ומי ילמד אותי להשתמש בזה?