מה לעשות אם יש לי חרדה חברתית וחופרים לי להכנס לשיעורים בזום?

שואל השאלה:
לי אישית הרבה יותר קשה ככה, אני צריכה שיסבירו לי בחיים האמיתיים אם לא אני לא מבינה כלום
והמחשבה על ללכת לבית ספר משום מה לא מלחיצה אותי כל כך כמו להיות נוכחת בשיעורי זום

אפשר לשאול איך גילית על החרדה שלך *סימן שאלה*

שואל השאלה:
זה התחיל לפני 5 שנים כשהיו לי כל מיני חרדות מאנשים, קשרים חברתיים ומבית ספר
ואז הלכתי לפסיכולוג ופסיכיאטר והם איבחנו אותי שיש לי חרדה חברתית..

מבינה אותך, פשוט אל תצטלמי ואל תקליטי אם ישאלו שאלה תעני בצ'אט.
את יכולה להגיד את זה לאחד המורים שלך כדי לקבל אישור לא להשתמש במצלמה. אבל זה הרבה יותר קל ללמוד ככה כי פיזית את לבד זה כמו לראות שיחת וידאו או לפעמים הרצאה