7 תשובות
זה תלוי איזה מאכל... בכל מאכל יש כמות קלוריות בק''ג אחד שונה...
700 קלוריות
שואל השאלה:
-השואלת-
אז למה אומרים שצריכים לצרוך ביום 1500 קלוריות?
-השואלת-
אז למה אומרים שצריכים לצרוך ביום 1500 קלוריות?
בק"ג יש 7700 קלוריות. אם לא מתחשבים בכמות הקולריות שהגוף שורף-כשתאכלי 7700 קלוריות תעלי קילו.
כי זאת כמות הקלוריות (אנרגיות) שהגוף צריך.
את יכולה לשאול כמה קלוריות יש בקילו מלפפון וזה יהיה 1 (סתם זורקת מספרים) ואת יכולה לשאול כמה קלוריות יש בשוקולד וזה יהיה 200... (שוב, סתם זורקת מספרים)
מקווה שהבנת (:
את יכולה לשאול כמה קלוריות יש בקילו מלפפון וזה יהיה 1 (סתם זורקת מספרים) ואת יכולה לשאול כמה קלוריות יש בשוקולד וזה יהיה 200... (שוב, סתם זורקת מספרים)
מקווה שהבנת (:
כול מאכל יש לו כמות אחרת למשל בפיצוחים יש קרוב ל500 קלוריות למאה גרם. ולירקות יש קרוב 70 קרלוריות, כול טוב.
בשביל להשלים ק"ג אחד משלימים 7000 קלוריות.
באותו הנושא: