אני עומדת להקיא אני לא יודעת אם זה מלחץ מהמבחן שיש לי עכשיו או בגלל השוקולד שאכלתי(הוא לא פג תוקף)

בכל מקרה אני שונאת להקיא ואני ממש לא רוצה להקיא אבל כל כמה שניות יש לי גל כזה זוועה אני לא מרגישה טוב בכלל
איך אני עושה מבחן ככה?מה אני עושה ?