אם אכלתי בריא כל השבוע (וירדתי קילו) ורק בשישי שבת אני אוכלת קצת יותר אני אשמין?

לא.
בשישי שבת מותר לאכול מה שרוצים

טכנית את יכולה לאכול מה שבא לך וכל עוד את שומרת על גירעון קלורי את תוכלי לרדת
אם את לא יודעת מה זה אשמח להסביר אם תרצי :)

תלוי כמה יותר....
זה בסדר לאכול יותר
אבל לא יותר מידי וכמה שפחות דברים מתוקים

יכול להיות..זה בסדר להישבר ולאכול יותר אבל כשאת נשברת יכול להיות שתעלי אז כנראה שכן..ולתגובה מעליי שבשישי שבת מותר לאכול מה שרוצים בתכלס כל יום מותר לאכול מה שרוצים אבל את תשמיני..זה שזה ביום שישי או שבת לא אומר שלא תשמיני.

שואל השאלה:
זה לא משהו מתוק זה קציצות ואורז אבל כמות קצת יותר גדולה ממה שאני אוכל בשאר השבוע

ישמצב

^^אז זה בסדר.
זה בסדר לאכול כמות קצת יותר גדולה ממה שאת אוכלת בדרך כלל לפעמים
אני לא חושבת שתשמיני