7 תשובות
תנסי להעסיק את הראש בדברים אחרים, כל פעם שאת רק מתחילה לחשוב על אוכל תעסיקי את עצמך במשהו אחר.
גיל ההתבגרות check
אני אכלתי מלא אותה תקופה ובאמת זה לא בריא אבל זה גם תיסכל אותי להגיד לעצמי לאנפשוט תנסי להעסיק את עצמך בדברים אחרים אל תיהיה כל היום בבית תיצאי עם חברות אני באותה תקופה ניסיתי להימנע מאוכל והרעב גם נרגע לאט לאט
בטח שזה מפריע לעלות במשקל ואין סיבה שהיא צשמין היא צריכה ללמוד למצוא איזון כי זה לא נפסק בין רגע כן לפני מחזור תתפנקי אבל לא כל החודש
יואו כנל
אני אוכלת את כל הבית כבר
אני אוכלת את כל הבית כבר
גם אני ככה
גיל ההתבגרות בובית
באותו הנושא: