יש הבדל בין חרדה לביטחון עצמי נמוך וביישנות ?

לא, אין הבדל.

הכל אצלי ביחד קיים

שואל השאלה:
נראלי שכן

יש אצלי הכל לצערי):

חרדה זה מתבטא פיזית. בין אם סתם גימגום ליד אנשים לבין ממש מצב קיצוני.
ביטחון עצמי נמוך זה משהו שאפשר לעבוד עליו עם עצמך. חרדה דורשת טיפול פסיכולוגי.

שואל השאלה:
חרדה שמצבטאת גם ברעידות גוף דורשת טיפול פסיכולוגי או תרופתי?

כן היא דורשת טיפול פסיכולוגי. תרופתי פחות נראלי. אני חרדתית ברמה כבדה ואני ממש לא לוקחת כדורים:)

כן
חרדה זה פחד מסוים שגורם לפעמים לקושי בנשימה ללחץ לבכי לכעס
ביישנות זה כן פחד אבל מתטבא בפשוט חוסר ביטחון ולא לעשות דברים כי אתה מתבייש להראות את עצמך
חוסר ביטחון עצמי זה שאתה חושב שאתה לא יפה שאתה לא טוב וביטחון עצמי זה הפוך