כשנמצאים בדיכאון לא מרגישים טוב בצורה פיזית? רצוי תשובה מאנשים שעברו את זה...

כן... זה משפיע גם פיזית.
ברמות שונות אצל כל אחד ובכל מצב, אבל זה בהחלט משפיע..

היי, לא מרגישים טוב בצורה נפשית.
כשאני הייתי בדיכאון, הרגשתי עצובה, תחושות יאוש, מחשבות אובדניות, כלום לא שווה, דידכוך, הפרעות שיינה, ירידה בתאבון וכו'.
ומבחינה פיזית את נראת ממש עייפה, מדוכדכת, הולכת לאט, וכו'.

זה הכל ביחד
זה הרגשה שאת לא מרגישה את עצמך פתאום מרב עצב
את לא יודעת מה לעשות, את נראית לעצמך מכוערת, מעבירה בראש את התמונות והציטוטים מהדברים של הילדים שפגעו בך.. דברים לא נעימים.. למשל כמו, ראיתי לפני כמה ימים איך אישה כמעט נדרסה ובכתה מאוד.. בכביש ליד הבית שלי..
נזכרת בדברים לא נעימים ותוך כדי מרגישה אי נוחות עם עצמך, מתחילה לבכות..
לשבור דברים.. לצעוק.. מותשת מהחיים, רוצה שהאדמה תבלע אותך רק לא לבוא מחר לבית ספר ולראות את אותם האנשים\הילדים, לא בא לך לאכול, לא לשון, רק לבכות! רק לצאת מזה! רק לשכוח את כל זה!
היה לי מזל שהיה לי דיכאון ממשרגיל כזהשלא רציתי לחתוך את עצמי חס וחלילה שלא נדע ועוד דברים כאלה.. פשוט כל מה שקרה לי זה מה שציינתי בתחילת הדברים שלי..
לא ממליצה לאויבים שלי ולאף לחוות את הגיל הזה..

אמא איזה שטות כתבתי!
בטעות כתבתי היה לי מזל שהיה לי דיכאון שחזק שרציתי לעשות לעצמי רע
סוריי! התכוונתי שרק בכיתי ולא היה לי שום רצונות כאלה
אני ממש מצטארת