אם אני אוכל רק סלט פעם ביום למשך שבוע אני ארד במשקל?

תרדי ואז כשתחזרי לאכול רגיל תעלי הכל בחזרה

אל תעשי את זה זה לא משביע בכלל את תהיי ליטרלי בצום שבוע

לא ממליץ לך בכלל כי יש מצבים שכשבן אדם רעב מדי אז מחוסר אכילה יש נפיחות בבטן
אז אני מציע לך לאכול עוד כמה מאבות המזון אבל במינון נכון

אני חושב שכן אבל זה לא בריא בכלל ואת תרדי בממד קצת

זה סתם לא בריא, כדאי לך ללכת לדיאטנית שתעזור לך לאכול בריא וגם מרזה.
סתם לאכול מעט סלט רק יהרוס לך.