איך לקבל ביטחון עצמי?

לשים ז*ן על כולם
וכשאין לי ביטחון אני שרה לעצמי את ה-פ*ק יו וכזה כל מישהו שעובר אני שרה לו את זה (בלב) וזה נותן לי ביטחון חחח

תקומי כל בוקר, תסתכלי במראה ותגידי לעצמך "איזה יפה אני" או חיזוקים דומים וכל יום תמצאי בך עוד דברים חיוביים

תביני כמה את יפה יחד עם כל הפגמים שיש לך, הן אלה שעושים אותך יפה ומיוחדת. תזכרי כל יום שלא משנה מה אומרים את הכי יפה שיש ויש לך יופי מיוחד .

מקווה שעזרתי, ~buttercup~