התחברות הרשמה

אפשר לאכול פתיתים אם רוצים להתחטב???

21 ביולי 2020, 18:17
אימוני כושרפתיתיםמתכונים    
4 תשובות
כן
ה
המושך בחוטים
בכללי עדיף פחממות מורכבות ולא פשוטות אבל בכמות סבירה זה בסדר
x
xm1
כן
ח
חזירון המזל
כן לא הרבה אבל כן אפשר לאכול הכול אבל במידה הנכונה
ה
הפרינססה של השכונה
באותו הנושא:
מה אפשר לאכול עם פתיתים?
מה עדיף לי לאכול פיצה עם תוספות/שווארמה עם פתיתים/ שניצלים עם פתיתים?
כדי להתחטב במסה צריך לאכול הרבה חלבון?
אם אני רוצה להתחטב, ולא להרזות אני יכולה לאכול את הדברים האלה?
לאכול פתיתים עגולים או פתיתים ארוכים?
מה אפשר לאכול עם פתיתים חוץ משניצל?
איך אפשר להתחטב ומה לאכול?
אם אני רוצה להתחטב אני אמורה לאכול יותר קלוריות ממה ששרפתי או פחות???
מה אפשר לאכול עם פתיתים
אפשר לאכול פתיתים כשיש שלשולים?
אני רוצה לאכול פתיתים והמבורגר (בלי שמן) מתי כדאי לאכול את זה לפני אימון או אחריי?