אני לא שמן אני לא רזה מדי משהו באמצע ויש לי קצת שרירי בטן. איך בונים גוף ומפתחים שרירים וזה?

ותהיו רצינים אל תענו במילה ואל תצחקו או תזלזלו בבקשה. אה ואני בן 14 1.70
11 באוגוסט 2020, 12:55
שריריםתרגיליםגוףמסת שריר    
5 תשובות
שואל השאלה:
תרגילים בסדר אבל מה אני צריך לאכול כמה וכאלה
אנונימי
אני לא ככ מבינה בזה, תבדוק בגוגל תזונות בריאות
G
Girl18
שואל השאלה:
50
אנונימי
תחפש ביוטיוב סרטונים של תרגילים לשרירים
G
Girl18
כמה שוקל?
W
W w w w