התחברות הרשמה

8 שעות שינה מספיק נכון?

14 באוגוסט 2020, 18:40
התבגרותגיל 14התעוררות    
4 תשובות
יאפ
s
stavosh
כן
ו
ואמוס
כן
D
Desert Lover
כן מצוין
מ
מבינה ברפואה!
באותו הנושא:
8 שעות שינה ו40 דקות. זה מספיק?
7 שעות שינה זה מספיק?
12 שעות שינה זה מספיק?
6 שעות שינה מספיק לילדה בת 15?
שבע שעות שינה מספיק לילדה בת 14?
כמה שעות שינה אתם יושנים בדרך כלל, וכמה שעות שינה מספיקות לכם כדי להיות ערנים?
6 שעות שינה לפני בגרות מספיק?
ללכת ב23:30 לישון ולקום ב07:30 זה מספיק שעות שינה?
אם אני אקום מחר ב- 7:00 יהיו לי מספיק שעות שינה?
7 וחצי שעות שינה זה מספיק??
כיתה ט. 6 שעות שינה,מספיק?