למה אומרים שאוכל יותר משמין בלילה?

לא... הכמות קלוריות נארת אותו דבר
פשוט אם תאכל בלילה משהו אתה לא תשרוף אותו, כי תלך לישון, ואם תאכל בבוקר אתה תפעל במשך היום

שואל השאלה:
אבל מה זה משנה?
זה מתקזז..
לא הבנתי כל כך כאילו אם תאכל בבוקר אז בחישוב של כל היום זה התקזז על הליכה
אבל הגוף לא עובד ככה הוא לא עולה/יורד במשקל לפי שעות
הוא לא מחשב כמה היה התפוח וכמה הלכת בשאר היום

ראיתי שזה מיתוס

כשאת אולכת ביום נגיד תפוח(50 קלוריות) ואז את הולכת לחברה ואת מוציאה אנרגיות הקלוריות נשרפות וכשאת אוכלת נגיד תפוח בערב ואז לא עושה משהו כמו ללכת לבצפר ללכת להסעה חזרה הביתה ודברים ששורפים קלוריות הקלוריות נשארות בגוף שלך במהלך הלילה ולא נשרפות בגלל זה זה משמין

סורי שזה בלשון נקבה יותר נוח לי לכתוב ככה

אם אתה בן

שואל השאלה:
הקלוריות לא "נשארות"
שורפים קלוריות גם בשינה

נכון, אבל לא כמו בשעות היום כשהגוף פעיל

שואל השאלה:
שורפים יותר קלוריות בשינה מאשר ששורפים סתם ביום
רואים שאתה לא מבין..

אני בת דבר ראשון דבר שני אני מבינה את פשוט לא מקבלת את מה שלמדתי ואני מנסה להסביר לך אבל שיהיה

שואל השאלה:
כי זה מטומטם סורי
הגוף לא עובד על פי שעות
הוא לא אומר "אה השעה תשע אז סיימתי לעכל את האוכל/לשרוף קלוריות"
אם אני יאכל את התפוח בחמש שעוד הגוף "שורף" אז זה יהיה יותר קלוריות במסתכם
ואם אני יאכל בתשע זה כאילו עד שאכלתי היה יותר גירעון

לא הבנתי אבל למה שאלת את השאלה בכלל אם את מבטלת את הדעה שלה?
למה את שואלת שאלה אם מבחינתך את יודעת את התשובה כבר?

מצטרפת לשאלה