2 תשובות
כן, כל מי שהרזה בדרך כזו עולה ישר במשקל
תראי , זה לא סוד שהפרעות אכילה הורסות את החילוף חומרים ברוב המקרים
אני אומרת את זה מניסיון אישי בעבר.
תתני לגוף שלך זמן להתאזן קצת , הוא ישתקם וזה מאוד הגיוני מה שאת מתארת.
אני ממליצה לך ללכת לביקורת של תזונאית או משהו שתעקוב אחרי התזונה שלך ותעזור לך לאזן את המשקל והחילוף חומרים עצמו
אני אומרת את זה מניסיון אישי בעבר.
תתני לגוף שלך זמן להתאזן קצת , הוא ישתקם וזה מאוד הגיוני מה שאת מתארת.
אני ממליצה לך ללכת לביקורת של תזונאית או משהו שתעקוב אחרי התזונה שלך ותעזור לך לאזן את המשקל והחילוף חומרים עצמו
באותו הנושא: