יש פה אנשים שמתמודדים/התמודדו עם הפרעות אכילה?

אני יודעת שאת סובלת ושאת לא רוצה לקבל עזרה אבל תקשיבי, זה לא חיים להיות עם הפרעות אכילה, זה לא חיים נורמלים.
אני כבר שנים חיה עם הפרעות אכילה (הפרעת אכילה כפייתית,בולימיה,ednos) שאני לא מצליחה לעצור ואני אומרת לך כמישהי שמבינה אותך ואת הסבל שלך- בבקשה תעזרי לעצמך, תתעוררי. את רוצה לחיות חיים בלי הבולמוסים ובלי ההקאות האלה נכון? אז תבקשי עזרה. ויש איך. יש מקומות בארץ שבאמת עוזרים לאנשים עם הפרעות אכילה ואני ממליצה לך להעזר, להציל את עצמך מהסיוט הזה כמה שיותר מהר. ממליצה לך לפנות כמה שיותר מהר למרפאה להפרעות אכילה (בבית חולים רעות יש טיפול יום ומרפאה ממש אחלה והם יחסית מהירים לשאר מבחינת התורים, בתלה"ש למשל זה ממש ארוך)
אני חיה בסיוט ואני לא רוצה שגם את תסבלי ככה. לא מגיע לך לסבול ככה. בבקשה תעזרי לעצמך.

פשוט צריך להבין שלא צריך להיות כ"כ קיצוני. לא צריך להרעיב את הגוף ולא צריך להאביס אותו. בכלל צריך להבין שעיסוק אובסיסבי עם המשקל והגוף הוא ממש לא נכון שלא לומר לא בריא לנפש. בואי נחשוב איך צריך להיות היחס לאוכל?קודם כל לא לראות אותו כאוייב, אוכל זה מזון ואנרגיה לגוף כך שחייב לספק אותו לגוף מס' פעמים ביום. חשוב לאכול בריא וכולנו יודעים מה זה בריא, יחד עם זאת לא צריך להמנע גם מפינוקים וגם ממזון טעים אפשר בהחלט למצוא תחליפים לכל דבר, שזה הגרסה היותר שפוייה למאכלים תעשייתיים עתירי שומן וסוכר. את צריכה להגיד לעצמך כל יום, אני אדם נורמאלי, אני אוכלת כשאני רעבה, אני מסיימת כשאני שבעה, גם ארוחות ביניים זה בסדר גמור, אין צורך להקיא, זה רק מזיק לי.
וגם אם אכלתי יותר מדי מכל סיבה שהיא, זה בסדר, אני בנאדם.
אם תשני את החשיבה לגבי העניין עם הזמן הלחץ ירד ותאכלי נורמאלי בלי להתאמץ.

גם אניי ככה

צריך פורפרציות נגיד שבאלמ לחוץ להקיא אני יותר חושבתיהיה לי שיינים צהובות (מהחומציות של מיי הקיבה) או יהיה לי חור בקיבה ופשוט חושבת פעמיים מה לאכול ומה לא משתדלת לאכול המון מסטיקחם לשתות הרבה מים לאכול מסודר וגם עם לפעמים חטאתי אני עושה ספורט טיפה כפיפות בטן טיפה קפיצות בחבל בן סטטי וזהו

הי יקרה,

אני מתארת לעצמי שאת מאוד מודאגת מהשאלה שאת מעלה כאן... נשמע שלא קל להסתובב עם שאלה כזו ללא מענה...
האם ניסית לפנות למישהו קרוב, מישהו שאת סומכת עליו? חברה או חבר קרוב?
יש מספר מקומות אליהם ניתן לפנות, ואני מצרפת לך את הלינקים אליהם:
עמותת נופית - מרפאה להפרעות אכילה, בית שיקומי וקו חירום:
http://www.nofit.org/

רשימת מרכזי טיפול ומרפאות להפרעות אכילה: ציבורי ופרטי :
https://www.iaed.org.il/%d7%9e%d7%a8%d7%9b%d7%96%d7%99-%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c/

מעבר לכך, אני מתנדבת בסה"ר סיוע והקשבה ברשת. מזמינה אותך אלינו, מקום בו יקשיבו לך ללא שיפוטיות וביקורת, מקום חם ותומך. יש לנו צ'אט אנונימי לחלוטין שם יקשיבו לך עם הרבה סבלנות ויוכלו להפנות אותך למקומות שיוכלו לסייע בהמשך.
מוזמנת מכל הלב,
שלך,
מתנדבת בסה"ר