אני מרגישה שאני עומדת לקרוס נפשית..

תמצאי מישהו או מישהי ותספרי לו מה שעובר עלייך זה יקל עלייך

הכל לא דפוק אצלך..., זה דפוק שהם חושבים שלכולם יתאים זום.
בנוגע לביטחון עצמי, מה את חושבת גורם לכך? את יכולה תמיד לשפר את עצמך, לחשוב חיובי, להתאפר, להתאמן, לא יודע מה עוד אבל ברגע שאת חושבת שלילי וממשיכה לחשוב ככה זה נהיה כבר הרגל.
בנוגע ללימודים אני חושב שאולי אני אוכל לעזור:), יש פה גם מלא אנשים טובים שיעזרו לך ואני בטוח שגם בבית ספר יש

ספרי למישהו או שתעשי משהו שיעודד אותך

שואל השאלה:
אין לי עם מי לדבר. יש סגר אז חברה לא יכולה לבוא אליי, ואני לא מחוברת עד כדי כך לאמא שלי שאני אשתף אותה בדברים האלה ואין לי אומץ לבכות מולה.

אולי תנסי לדבר עם חברה שלך דרך וואצפ או מייל או זום ?מה עם לכתוב יומן או לעשות משהו שיעודד אותך

אם את רוצה תשלחי לי הודעה בפרטי אני אשמח לדבר איתך ולעזור לך❤