ירדתי בערך 6 קילו ועדיין לא ירדתי במידה ואני לא מרגישה שרזתי איך זה יכול להיות?

לא תמיד מרגישים וזה לגיטימי לגמרי , הנה רק היום בדקתי משקל וירדתי 3 קילו ובכלל הרגשתי שעליתי הכל הולך ככה לא תמיד מרגישים פשוט זה קורה לבד

שואל השאלה:
^^ איך יורדים בהיקפים?

איך ירדת 6 קילוו?