אני ישן 5 שעות ואז אני מתלונן שאני עייף בבוקר

למה אני טיפש
25 באוקטובר 2020, 01:28
עייפותשינהבוקרשקיות עינייםטפשות    
3 תשובות
וואוו. סיפור חיי
אחת שיודעת
זוט עני
ואז אני נרדמת באמצע שיעור זום
אנונימית
ולמה אני טיפשה
t
tpwk........
באותו הנושא:
גם לכם מאז הקורונה והלמידה התהפכו שעות השינה ואתם מתעוררים עייפים בבוקר ללמידה מרחוק?
ללכת לישון עכשיו (אני לפני טיסה שאני קמה בחמש בבוקר) או מאוחר כדי להיות עייפה בטיסה? (טיסה של 12 שעות)
קורה לכם שאתם ישנים מספיק שעות אבל קמים כמה פעמים בלילה ואז בבוקר עייפים?
למה אני ישן 8-9 שעות בלילה והולך לישון ב11 ועייף כל הבוקר?
למה אני תמיד עייף בבוקר אפילו אם ישנתי 8 שעות?
למה שאני ישנה מאוחר בבוקר אני לא עייפה וכשאני ישנה מוקדם בבוקר אני עייפה ממש(אני קמה באותו שעות בבוקר)
למה שאני ישנה 4 שעות אני ערנית, ושאני ישנה 6 שעות אני עייפה?
אם אני ישנה 4 שעות 5 שעות כל יום בלילה הגיוני שאני אהיה עייפה ?
ישנתי 4 שעות בבוקר אבל אני רוצה לישון בלילה. איך לעשות שאני אהיה עייף בלילה?
אם הייתם בצבא והיו אומרים לכם לקום בשעה ארבע בבוקר ואתם עייפים אז מה הייתם עושים ?
אוף יש לי היום בבוקר מבחן ואני ממש עייפה ,ישנתי בערך 6 וחצי 7 שעות הלילה... לאכול ארוחת בוקר יעזור לי להיות עירנית יותר?