אני ממש עייפה וכותבת את זה מתוך שינה לישון או לחכות למחר ולסדר צפת שעות שינה???

5 תשובות

לחכות מחר

_LironLawyers

ללכת לישון עכשעו

כ|:)

לכי לישון

סטיץ החים שלי

עכשיו

Mrs Chips

ללכת לישון

מהזה מעניין אותך

באותו הנושא:

התעוררתי עכשיו אחרי 6 שעות של שינה, אני עדיין עייפה לחזור לישון או שזה יותר מדי?

כדי לסדר את השעות שינה כדאי לי לא לישון כל הלילה ואז להיות עייפה ולהירדם מוקדם?

אני ככ ככ עייפה אבל היה לי שיתוק שינה ואני מפחדת לישון.

היה לי התקף חרדה מתוך שינה וקשה לי לחזור לישון

אני עייפה ממש ואני לא יכולה לישון כי יהרסו לי השעות שינה, מה לעשות

הלכתי לישון ב7:40 והעירו אותי עכשיו. להמשיך לישון כי אני עייפה בטירוף או לקום ולסדר את השעות שינה?

אני ממש עייפה ובא לי לישון אבל השעות שינה נהרסו לי ואם אני אלך לישון אני לא אקום..מה לעשות?

ללכת לישון או להישאר ערה?לא יודעת מהלהחליט מצד אחד לא עייפה מצד שני צריכה להתחיל לישון מוקדם ולא לדפוק את השעות שינה שלי

אני לא מצליחה לישון אני בכלל לא עייפה לקחת כדורי שינה?

היום שמעתי את הצפירה מתוך שינה ועדיין החלטתי להמשיך לישון ולא לקום זה לא מכבד?

תקשיבו השיתוק שינה קרה לי עוד הפעם בסוף אני יקבל דום לב באמצע שינה מה לעשות עם זה? אני עייפה מתה אבל מפחדת לישון:" (