10 תשובות
נמוך מדי.
לא
כן
זה בעיקרון על פי גובה משקל וגיל יש המון מחשבונים שמראים כמה את צריכהצאכול 778 זה קצת
שואל השאלה:
איפה אני מוצאת מחשבון כזה?
איפה אני מוצאת מחשבון כזה?
אנונימית
תרשמי בגוגל מחשבון קלוריות או כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום
שואל השאלה:
אוקיי זה כתב בגוגל שאני צריכה 1,965
אוקיי זה כתב בגוגל שאני צריכה 1,965
אנונימית
זה כלום את צריכה לאכול הרבה יותר
אהובה שלי,אדם מעל גיל 8 צריך לאכול לפחות 1200 קלוריות ביום וזה עוד *לפחות*! אני לא יודעת מה את מנסה לעשות אבל אם את שואלת בגלל דיאטה אז אל תעשי את החרא הזה לעצמך...לכי ותדברי עם דיאטנית,תעשי ספורט תאכלי מסודר ואל תפחיתי בקלוריות...בהצלחה והפואנטה שלי היא שאת צריכה לאכול בערך 1200-1500 קלוריות בשביל לרדת במשקל
באותו הנושא: