7 תשובות
כן
לא.
את צריכה לאכול 2000 קלוריות ביום
את צריכה לאכול 2000 קלוריות ביום
זה קצת מדי
אל תכתבו אם אתם לא יודעים אנורקסיות אוכלות 1000 קלוריות ועוד את בטח הולכת ועושה קצת כושר וזה שורף קלוריות ואז זה כאילו אכלת עוד פחות
לא
את צריכה לאכול בין 1500-2000 ביום.
את צריכה לאכול בין 1500-2000 ביום.
באותו הנושא: