התחברות
הרשמה
אם אני הולכת שעה בהליכה לא כזאת מהירה אבל לא איטית כאילו יותר בכיוון של מהירה זה מוריד שומן?
זה נחשב לספורט?
25 בדצמבר 2020, 08:17
שריפת קלוריות
הליכה
שומנים
הורדת משקל
הרזייה
5 תשובות
אכן
ש
שפורפרות
כן
ד
דג שלא יודע לשחות
שורף יותר קלוריות
מ
מלפפון חמוץ בצנצנת
כןן
S
Spidey
זה ישרוף קלוריות
אז כן
ט
טוב אוקיי
באותו הנושא:
מה יותר טוב לשריפת *שומן* ריצה/ הליכה/ הליכה מהירה/ ריצה קצרה ומהירה/ הליכה מהירה למרחק? מישהו יודע..?
ירדתי 5 קילו בחודש, זה נחשב ירידה איטית/סבירה/מהירה?
איך קוראים לאפליקציה הזאת שבוחרים שיר ואז בוחרים מהירות (המהירות בדרך כלל איטית) ועושים תנועות?
כמה זמן ללכת על הליכון כדי לשרוף 400 קלוריות? אם אני הולכת על מהירות בינונית 5.5 ( הליכה די מהירה)
שריפת קלוריות בהליכה - כמה הליכה מהירה של שעה שורפת קלוריות?
סתם הליכה/איטית שורפת קל'?
כמה דקות לוקח לעשות 5 אלף צעדים בהליכה די איטית?ובהליכה רגילה?של צעדים קטנים
היי דחוף כמה הליכה של שעתיים שורפת (הליכה רגילה לא מהירה ולא איטית) אני מטר 52 שוקלת 51
אפשר לשרוף אחוזי שומן גם בהליכה/הליכה מהירה?
כמה זמן לוקח ללכת קילומטר ברגל? בהליכה נורמלית לא מהירה ולא איטית
אני הולכת חצי שעה בבוקר וחצי שעה בערב הליכה מהירה. כמה בערך אני שורפת?