תגידו איך אני מתחילה לעשות ספורט בבית אם אין לי אפילו מזרן

לוקחת 2-3 מגבות או שמיכה עבה שמה על הרצפה ומתחילה לעבוד

בלי, אני מצליחה די טוב לבנתיים, שמה מגבת עבה יחסית

אומרים מזרן או מזרון?

לא חייב בהכרח עם מזרן.
את יכולה להתשמש בשמיכה, מגבת, סדין או אפילו בלי כלום אבל זה פחות נוח

^^^פשוט תגידו פולירון ..

ואת יכולה להשתמש בשמיכה גדולה זה מה שאני עשיתי

שואל השאלה:
אש עליכם תודה רבה אחים שלי יקרים