אני בחיטוב. תנו לי מוטיבציה לא להישבר

התוצאות יהיו שוות את זה :)

תחשבי על ההרגשה שתהיה לך כשתגיעי לתוצאות! באמת שהיא מדהימה.
אבל שתדעי שזה לגמרי בסדר לאכול משהו מתוק מדי פעם או לוותר על אימון אחד עם ממש לא בא לך, את צריכה לעשות את זה בכיף בלי להתעלל בעצמך ובסופו של דבר אהבה עצמית זה משהו שמגיע מבפנים, לא משנה איך הגוף שלך נראה 3>

גם אני בחיטוב
את תצליחי
וזה יהיה שווה את כל העבודה הקשה!!!

ג'וניטו^
אני יודעת שזה ציני אבל אני פונה דווקא לשואלת בעקבות זה ואומרת לה לא לעשות תהליך של חיטוב בשביל מישהו אחר ובטח שלא בשביל להרשים בנים - את צריכה לעשות את זה נטו בשביל עצמך ובשביל ההרגשה שלך, ואם את רוצה לעשות את זה מסיבה אחרת באמת שבבקשה תעצרי עם זה ותעבדי על הערכה עצמית.

בסוף כשתסתכלי על התוצאות את תהיי גאה בעצמך!! אני סומכת עלייך שתצליחי !!