התחברות
הרשמה
הליכה של 5 קילומטר בשעה זה טוב או שזה לאט?(בתור אימון)
7 בינואר 2021, 17:02
הליכה
אימון גופני
4 תשובות
אחלה לגמריי
ה
הארט
זה מעולהה
~
~נהגת מרוצים~
זה מצוין
ה
החכמה בנשים
זה ממש אחלה
ש
שם בדויייייי
באותו הנושא:
הליכה של 5 קילומטר בשעה זה טוב או שזה לאט?(בתור אימון כאילו)
זה בסדר שעשיתי הליכה של 4 קילומטר ואני אעשה אימון של קלואי טינג עכשיו?
כמה בערך קילומטר צריך בהליכון לרבע שעה?למתחילים יחסית הליכה מהירה
הליכה של 4 קילומטר בשעה, זה סבבה?
10 קילומטר ריצה והליכה בשעה וחצי זה הרבה?
עשיתי עכשיו 6 קילומטר הליכה בשעה זה טוב?
הליכה של 6 קילומטר בשעה אחת זה טוב?
מה שורף יותר קלוריות הליכה/ריצה של חצי שעה או אימון של חצי שעה?
הליכה של חמש קילומטר לשעה זה טוב?
עשיתי היום הליכה של 3 קילומטר ועוד שתי אימונים של קלואי כמה שרפתי??
5 קילומטר הליכה ביום, בשעה זה סביר או גרוע?