אני רוצה לרדת במשקל למרות שלפי המחשבון bmi הזה אני במשקל תקין לגיל ולגובה שלי...

אם את בתקין אין סיבה שתרדי
אבל אם את לא קרובה לתת משקל תרדי קצת במשקל כי למה לא בעצם

תמיד טוב לעשות ספורט-זה ייתן מראה חטוב ורזה

אם את במשקל תקין אל תירדי אבל תמיד תוכלי לעשות ספורט כדי להתחטב ולהתחזק וגם לשמור על הכושר יש כל מיניי תוכניות אימונים לחיטוב ולחיזוק