לא מצליחה להרדם ומחר יש לי בית ספר מה עושים

כולנו למי יש כוח

וואי גם לי יש. ואין לי כוח ללכתת אבל אני חייבת אוף

כולנו על אותה הסירה.

נושמים עמוק, נשימות ארוכות, להרפות את הגוף ואז להשכב בתנוחה נוחה
זה יעזור