אמאלה בבקשה כנסו אני בהתקף חרדה

שואל השאלה:
אני לא מצליחה להפסיק לרעוד

תנשמי עמוק, תוואדי שיש לך מים ליד, תראי תוכנית שאת אוהבת...

תנשמי עמוק, תשמעי קצת מוזיקה או תראי טלוויזיה ותירגעי
הכל יהיה בסדר!! ואחרי שתירגעי תנסי לדבר איתם ולהבין את העניין קצת יותר.

אוקיי תקשיבי, לאט לאט, תנשמי, תשתי מים, אני פה איתך :))
את רוצה את הטוב ביותר להורים שלך נכון? תחשבי על זה, אם הם יהיו בבית אחד ויריבו כל הזמן, לא יהיה נעים להיות ככה, אם הם יפרדו לבתים שונים יהיה לך שקט.
אומנם זה לא מכפר על זה ואין כמו משפחה מאוחדת אבל באמת שמה שיעשה טוב להורים שלך זה טוב, מה שיגרום להם להסתדר, ואולי הם רק צריכים זמן מרחק וזה לא לתמיד, תזכרי שהכל לטובה❤ אם תרצי לדבר אני פה :))

חמודה יהיה בסדר. אל תדאגי.
קורה לפעמים שהורים רבים, אבל הם עוד כמה ימים כבר ירגישו איך הם מתגעגעים אחד לשני וירדו מהעץ. את פשוט צריכה לתת עכשיו מלא אהבה, לשניהם, ותעזרי להם לעבור את זה מהר.
הם לא ילדים, והם לא יתגרשו כל כך מהר. הם פשוט יעברו את זה כמו הרבה אחרים בהרבה פעמים אחרות...
הכל יהיה טוב מאמי. אין צורך לפחד

היי מאמי אני ממש מבינה אותך לכולם זה יקרה בשלב בחיים תנסי לנשום ופחות להתרכז בזה שאת לא מצליחה את מלחיצה את עצמך ונכנסת יותר ללחץ. תזכרי ששום דבר לא יכול לקרות לך זה לא מסוכן ואת לא עומדת למות תנסי לשמוע משהו להירגע ולגבי ההורים קורה בכל משפחה גם בטובות יהיה טוב :)

שואל השאלה:
הפעם אני לא חושבת שזה סתם ריב..^^בחיים לא ראיתי אותם כמו עכשיו. הם לא מחליפים מילה!!
ומה שמפתיע שעד לפני שבועיים הם היו ברגיל, בקושי רבו...

אני מבינה, זה יכול לבוא בבום, אבל תזכרי שהכל בסדר אני מבטיחה שבסוף יהיה טוב :))
ואיך את עכשיו? נרגעת?

שואל השאלה:
אני טיפה יותר רגועה, אבל עדיין נסערת
תודה רבה על ההתעניינות ולכל מי שכתב, מעריכה:)

בכיףף מתי שתרציי אני פה :))