אם אני ארשם לחדר כושר יעשו לי סיור ויראו לי איך להשתמש במתקנים והכל?

תשאל את מי שרושם אותך.

בכללי אם אתה ממש לבד שם ומתבייש לשאול אנשים ( למרות שבד"כ אין לאנשים בעיה לעזור אם תשאל) יש מדריכים ביוטיוב שמסבירים על כל מתקן.