אני ממש רוצה להתחיל להתאמן אבל נזכרתי קצת מאוחר מדי :(

(יש לי כבר מנוי לחדר כושר)
אני ממש רוצה להתחטב ולרדת במשקל אבל אני מתגייסת עוד פחות מחודשיים ואני לא יודעת איך אני הולכת להצליח ככה אוף :(
עצות?