4 תשובות
1000 - 1400
זה תלוי בגובה ובמשקל..
בדרך כלל ששומרים אז 1500 יש כאלה שאפילו 2500..
בדרך כלל 2100 כי זה בגיל ההתבגרות אבל ששומרים 1800 אבל זה מאוד תלוי מגובה והמשקל
באותו הנושא: