אם אני שורפת 1000 קלוריות יותר ממה שאני אוכלת

3 תשובות

אי אפשר לדעת בדיוק אבל אני מניח שזה לא יותר מידי

אנונימי1212138

קילו זה 7000 קל7ריות

Toe Sniffer

שואל השאלה:
2 תגובות מעליי^ וואי באמת נמאסתם ! אל תענו מי שלא יודע.

ass licker^ אני יודעת, אבל לא מצליחה לחשב את זה

אנונימית

באותו הנושא:

אם נגיד אני שורפת 1,300 קלוריות בלי לעשות ספורט ואני אוכלת ביום 400 קלוריות אני ארזה ?

אם אני אוכלת 690 קלוריות ביום, שורפת במנוחה 1500 קלוריות בערך, וחוץ מזה בחדר כושר שורפת 400 קלוריות בערך

אם אני שורפת נגיד ביום (מנוחה) 1450 קלוריות למשל ואני אוכלת 1300 זה בסדר כדי לרזות?

איך זה שאני ארבעה ימים שורפת יותר קלוריות ממה שאני אוכלת ולא ירדתי שום דבר אבל שהייתי צמה ארבע ימים ירדתי כמעט4 קילו???

אם אני אוכלת 5000 קלוריות ביום אבל אני שורפת 6000 קלוריות, אני עדיין אשמין?

אם אני שורפת ביממה 1600 קלוריות ואני אוכלת 1200 זה בסדר?

אם אני אוכל יותר קלוריות ממה שאני שורף אני עולה במשקל?

אם אני אוכלת ביום 1200 קלוריות שורפת 1400 קלוריות אני יצליח לרדת במשקל 3 קילו בחודש?

אוכלת כל יום 1,100 1,200 קלוריות, שורפת בין 300-500 קלוריות באופני כושר.

אם בזמן מנוחה אני שורפת 1182 קלוריות ואני גם עושה ספורט וזה(שככה אני שורפת יותר קלוריות ביום) ואני אוכלת 800 קלוריות

אם אני שורפת 1500 קלוריות ביום ואוכלת 400-550 קלוריות ביום כמה אני אמורה לרדת במשקל?