אמרו לי שאסור להתאמן אינטסיבי שבוע לפני בדיקות דם

תשובה אחת

שואל השאלה:
האם אסור?

אנונימי

באותו הנושא:

למה אסור להתאמן כל יום

התחלתי להתאמן רק בשביל הקראש, אבל היום הוא אמר לי שלא יהיה בינינו כלום. אז אני רוצה להפסיק להתאמן כי אין טעם יותר להתאמן

אני רוצה להתחיל להתאמן בחדר כושר, אבל אמרו לי שזה עוצר את הגדילה זה נכון?

מישהו שאני והוא בקטע אז הרופא אמר לו להפסיק להתאמן כי אסור לו עד שיחלים ו

זה נכון שאסור להתאמן לפני שעובר 48 שעות מהאימון הקודם?

למה אומרים שאסור להתאמן כל יום ובתוכניות של קלואי טינג מתאמנים כל יום?

אני רוצה להתחיל לקחת רקוטאן מצד אחד אבל מצד שני אמרו לי שאסור לי להתאמן כי זה מפעיל את השריר וזה מסוכן להרים משקולות..

התחלתי להתאמן אימונים אינטסיביים, 3 פעמים בשבוע, כל אימון שעה... מתי אתחיל להרגיש שינוי ותוצאות?

אם כואבות לי האוזניים אסור להתאמן ולעשות כושר?

למה אסור להתאמן בזמן שימוש בראקוטן?

אמרו לי שאסור להתעסק איתי מה זה אומר?