אם היה לי עכשיו התקף אכילה מזעזע של אלפי קלוריות זה ישפיע על המשקל דרסטי?

לא, קורה.
את צריכה שהארוחות שלך יהיו מזינות ומשביעות, ואז לא יהיו לך את ההתקפי אכילה האלה.
ואם יש לך, את יכולה תמיד להכין משהו טעים ובריא לנשנש.

שואל השאלה:
אני אוכלת מאוזן כ1500 קלוריות ביום אני בדיאטה...מאפשרת לעצמי מהכל...

בת כמה את?

שואל השאלה:
19

אה חח פחדתי שתגידי 12 או משהו.
יש קטע כזה באתר של ילדות בנות 12 שעושות דיאטה.
ולשאלתך, לדעתי זה לא כזה נורא.. אני מכירה את זה, לפעמים יש התקפי אכילה.

שואל השאלה:
זה לפחות 5000 קלוריות של סוכר....נראה לך זה ירד לי אם אחזור לתפריט הרגיל בלי קיזוז?

שואל השאלה:
לא,אבל תוך כמה זמן אני יחזור למשקל הקודם? כמובן בלי קיזוזים