אנשים שמתאמנים כנסו.

אני הפסקתי את החדר כושר כי אני לא יכולה יותר אין לי זמן.
אני צריכה שלפחות לשבוע הקרוב תתנו לי רעיון למשקולות מהבית ועוד שאלה, אם אני אעשה סקווט עם תיק גב זה יהיה אותו הדבר?