אחרי שאני מתאמנת ממש אחרי כמה תרגילים אני מרגישה סחרחורת כמו אחרי שקמים מהר נגיד, מה זה אומר? זה קשור לברזל?

מה קשור לברזל?

תעשי בדיקות דם הכי טוב

סחרחורות אחרי שקמים מהר (לפעמים גם לאט במקרים יותר קשים) כן קשורים למחסור של ברזל בדם, ברוב המקרים זה לא קריטי ויכול להסתדר עם קצת תוספי ברזל ואכילה של מוצרים עשירים בברזל (כמו בשר, ביצים, אגוזים וכו'), במקרים יותר קשים יש כדורי ברזל עם מרשם שאמורים לעזור משמעותית (וזה כבר במקרה של אנמיה).

כן

זה קשור ללחץ דם, אם יש חוסר בברזל זה פשוט מחמיר את זה.
לחץ דם לא מאוזן גורם חזה שיש יותר נידי דם ברגליים נגיד וקצת מידי בראש וזה קורה כשעושים דברים מהר סלאש המון מאמץ