7 תשובות
2500
לפי הbmr שלך 2500 זה יותר מדי את צריכה באזור ה 1800 2000
בת כמה את?
שואל השאלה:
14^
14^
אנונימית
אני פשוט גם במצב של עלייה במשקל אז אני מבינה בזה קצת .... אני הולכת לדיאטנית , אם את רוצה אני יכןלה לשלוח לך את התפריט שהיא נתנה לי
חמודה וחצי
אני לא רוצה לריב איתך או משהו אבל את לא יכולה לשלוח לה תפריט של הדיאטנית שלך כי לכל בן אדם זה שונה זה הכל תלוי בנתונים של הגוף
אני לא רוצה לריב איתך או משהו אבל את לא יכולה לשלוח לה תפריט של הדיאטנית שלך כי לכל בן אדם זה שונה זה הכל תלוי בנתונים של הגוף
אני מבין בזה די הרבה כי אני לומד את הנושא הזה כבר ,כמעט 3 שנים
באותו הנושא: