האם כאשר מפסיקים להתאמן מסת השריר הופכת לשומן?

אם מפסיקים להתאמן לגמרי, והפעילות הגופנים עומדת על שואף לאפס, כן, השרירים נחלשים.

תלוי, אם אתה משתמש במיני אבקות/סטרואידים התשובה היא חד משמעית כן.
אבל אם לא אז לא.
כמובן שנוסף טיפה שומן אבל לא באופן דרסטי
.

לא שריר זה שריר ושומן זה שומן שניהם דברים נפרדים בגוף

^ בדיוק.
אין קשר בין השרירים לשומן.
כאשר אין גירוי לשריר מה שקורה זה שהרקמת שריר נהיית צרה יותר ואם נמתח העור בעקבות מסת שריר קיצונית כמו נגיד אצל מר עולם שהפסיק להתאמן אז ישאר לו עור עודף. שומן בא נטו ממאזן קלורי חיובי. מי שמפסיק להתאמן בדרך כלל גם מזניח את התזונה ואוכל שטויות אז הוא משמין. אבל בשום שלב השריר עצמו לא הופך לשומן. שני תהליכים שונים.