אם אני בגירעון קלורי לירידה במשקל ואכלתי 68 קלוריות יותר ממה שאני הייתי צריכה אני יתקע/לא ערד במשקל?

לא.

^^זה אומר שאת תרדי יותר לאט.
אבל שוב, אם זה קרה לך רק היום אז באמת שהכל טוב וזה לא נורא.

68 זה כלום את תרדי כרגיל , מי שלא יודע לא לענות אהובים

שואל השאלה:
מה זה אומר הגרעון יהיה פחות משמעותי?

זה לדעתי יכול לשנות טיפה

^^
היא שאלה על בדיוק יום אחד מה אתה מביא 60 יום נשמהה
אחרי זמן כזה בטח ישנה אבל פעם ב לא קורה כלום , פעם הבאה שאתה בא להתנשא תבדוק מה כתבו לך אהוב שלי

הגירעון יהיה פחות משמעותי אם זה קורה לך הרבה.
את לא תתקעי/לא תרדי.
פשוט הירידה תהיה איטית יותר.
אבל אם זה חד פעמי אז לא יהיה הבדל בכלל

לא.

סבבה קחי חישוב קצרצר^
גירעון של 200 קלוריות ביום לעומת 150 ביום לצורך השוואה

לאחר 60 יום
200 כפול 60 זה 12,000 אלף קלוריות מה שאומר ירידה של כ- קילו ו700 גרם.
(בקילו שומן אחד בגוף יש בסביבות ה-7000 קלוריות)

150 כפול 60 זה 9,000 קלוריות מה שאומר שתהיה ירידה של כ- קילו ו200 גרם.


פעם הבאה לפני שאת באה להתנשא על אחרים תפעילי טיפה את השכל אהובה

חחח מאמי אז כנראה את לא קוראת טוב.
תקראי שוב את שתי התשובות שכתבתי בהתחלה ואז תחזרי לפה

באמת שהטמטום של אנשים פה מפליא אותי כל פעם מחדש זה מדהים