5 תשובות
בשביל שיראו קוביות צריך אחוז שומן נמוך. אין קשר לכמה כפיפות בטן תעשה.
חודש עד שלושה חודשים ^.^
בהצלחה (:
בהצלחה (:
תוך כחודש-2
המלצה שלי על תעשה ע"פ כמות אלה 3 סטים של המקסימום שאתה יכול.
המלצה שלי על תעשה ע"פ כמות אלה 3 סטים של המקסימום שאתה יכול.
מנסיון אם הבטן שלך ממש שטוחה תוך 25 יום שאני עשיתי כול יום 75
חודשיים.. שלוש
באותו הנושא: