אכלתי עכשיו בהתקף אכילה 1200 קלוריות של חטיפים וממתקים, לא לאכול ארוחת ערב?

לא הכול טוב

כאילו במקטם לאכול אוכל אני אוכל את הזבל הזה, אבל לא מבאיס את עצמי...

מה זה התקף אכילה
את מכורה לממתקים? גם לי קורה לפעמים שאני אוכל בן אנד ג'ריז שלמה בתור ארוחה או וופלים ושוקולדים וכו' בתור ארוחה אבל אני אף פעם לא אוכל יותר מכמות של ארוחה... כאילו יש גבול...

אם תיהיה רעבה אז תאכלי כנראה שהגוף שלך צריך את זה